Kom vandet i en skål og rør gæren ud heri.
Tilsæt salt, sukker, olie, fuldkornshvedemel og almindeligt hvedemel og ælt sammen til en glat og smidig dej.
Lad dejen hæve tildækket i ca 1 time.
Slå dejen ned og del den i 3 stykker.
Rul hvert stykke ud i et rektangel (ca 20 x 30 cm) og del det i 4 lige store kvarte (ligesom et dannebrogsflag).
På hvert stykke dej fordeles lidt tomatsauce, ½ skive skinke, revet ost og evt. et drys oregano/basilikum.
Rul stykkerne sammen som små roulader på den lange led og luk enderne til, så det ligner pølsebrød.
Læg rullerne med sammenføjningen nedad på en bageplade beklædt med bagepapir.
Gentag med alle 12 ruller og lad dem efterhæve i ca. 30 minutter.
Pensl pizzarullerne med lidt vand og bag dem ved 200 grader (ikke varmluft) i 15-20 minutter, til de er gyldne og gennembagte.
Afkøl på bageristen.
Rullerne kan holde i 2-3 dage og kan sagtens genopvarmes. De kan også fryses.