Smoothie med bær
Antal: 4 glas (små)
Ingredienser
- 250 gr frosne jordbær
- 250 gr frosne blåbær
- 1 moden banen (skåret i skiver)
- 0,75 liter appelsin- eller multifrugtjuice
Fremgangsmåde
- Kom jordbær, blåbær og banan i en høj kande, tilsæt juice og blend med stavblenderen til en glat og klumpfri smoothie.
- Man kan selvfølgelig også bruge en almindelig blender.
- Juster evt. konsistensen med lidt ekstra juice, hvis smoothien er for tyk.
- Hæld smoothien i 2 store eller 4 mindre glas og server med sugerør.