Go Back
Udskriv
Opskriftsbillede
–
+
portioner
Smaller
Normal
Larger
Ingen bedømmelser
Spaghetti squash med parmesan
Bagetid
1
time
t
Samlet tid
1
time
t
15
minutter
min
Antal:
4
personer (tilbehør)
Print opskrift
Pin opskrift
Ingredienser
1
spaghettisquash
(evt. kun ½ stort spaghetti squash)
25
gr
smør
3
fed
hvidløg
presset
2
tsk
tørret basilikum
75
gr
friskrevet parmesan
(eller lign. hård ost)
salt og peber
Fremgangsmåde
Prik huller i den rå squash og bag den ved 190 °C (varmluft) i ca 45-60 minutter.
Stik evt. i squashen med spidsen af en skarp kniv. Går det nemt, så er squashen mør og færdig.
Halver squashen, skrab kernerne ud og grav indmaden ud med en gaffel.
Smelt smørret i en gryde og sauter hvidløg heri.
Tilsæt squash, basilikum og parmesan og smag til med salt og peber.
Server spaghetti squash som tilbehør til kødretter eller til kødsauce/bolognaise.
Modtag gratis madplan hver uge!